Een blog wat hoofdzakelijk bedoeld is voor leden van de school. Om extra uitleg te geven over zaken die in de les benoemd worden, tips te geven om je training te optimaliseren, de Shaolin manier van denken te verduidelijken en extra achtergrond informatie te delen. Natuurlijk zijn niet leden ook van harte welkom om mee te lezen.
Sportcentrum Haarlem specialiseert zich in de traditionele kant van het Shaolin kung fu. De Hong stijl (洪拳) staat hierbij centraal maar ook Qi gong (氣功) en Rou quan (柔拳) hebben een prominente rol in het les aanbod. Naast het traditionele van Shaolin worden nieuwere methodes om het lichaam te trainen niet afgewezen. Hierin wordt gezocht naar de juiste mix tussen klassiek en modern. Voornamelijk om de Shaolin principes aan te passen naar de geest van deze tijd. Want tenslotte heeft iedereen zijn eigen motivatie en tijd schema voor zijn trainingen.
Het doel is met dit blog een groter bewust zijn te creëren, te motiveren en het plezier in de training te vergroten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten